RETRAITE YOGA PRÈS DE TOULOUSE : À 2 H, DANS LES HAUTES-PYRÉNÉES
Un week-end ou 4 jours de yoga, randonnée, bain froid et breathwork à 1 000 m d’altitude. Sans avion, sans longue route : la montagne commence à 2 h de chez toi.
UNE RETRAITE YOGA PROCHE DE TOULOUSE, SANS PARTIR À L’AUTRE BOUT DU MONDE
Tu vis à Toulouse ou dans la région, tu as tapé « retraite yoga Toulouse » dans Google et tu cherches une vraie coupure, pas un cours de yoga amélioré. Maison Akasha se trouve à La Séoube, sur la commune de Campan (Hautes-Pyrénées), à 15 minutes de Bagnères-de-Bigorre et à 2 h de route de Toulouse. Ici, le téléphone passe en mode avion tout seul : les sommets, la rivière, la forêt et le silence font le travail.
Chaque stage réunit 8 personnes hébergées maximum, en pension complète végétarienne et bio. Tu pratiques le Yoga des 5 Éléments : la randonnée (Terre), le bain froid dans l’Adour (Eau), le yoga (Feu), le breathwork (Air) et la méditation (Éther). Une méthode complète, accessible à tous les niveaux, qui agit sur le stress, la fatigue et les émotions retenues.
2 H DE TOULOUSE
Tu pars le vendredi en fin d’après-midi, tu es à table pour le dîner de rencontre. Le lundi, tu rentres posé et rechargé.
1 000 M D’ALTITUDE
Une maison d’hôtes face aux montagnes, une salle de yoga équipée, une cheminée, l’Adour toute proche et les sommets de la vallée de Campan pour horizon.
8 PERSONNES MAX
Un petit groupe, un accompagnement personnalisé par Gregory et Faty, et des repas préparés avec soin : rien d’industriel, tout est pensé pour toi.
COMMENT VENIR DE TOULOUSE À MAISON AKASHA
EN VOITURE : 2 H PAR L’A64
Depuis Toulouse, tu prends l’A64 en direction de Tarbes, puis la route de Bagnères-de-Bigorre et de la vallée de Campan jusqu’à La Séoube. Compte environ 2 h de trajet. Le covoiturage entre participants est possible : n’hésite pas à nous le demander.
EN TRAIN : TOULOUSE – TARBES, PUIS LA NAVETTE AKASHA
Des trains relient Toulouse-Matabiau à Tarbes en 1 h 30 environ, et desservent aussi Lourdes et Tournay. À l’arrivée, la navette Akasha vient te chercher : 50 € par trajet depuis Tarbes, Lourdes, Tournay ou l’aéroport de Tarbes-Lourdes, 40 € depuis Bagnères-de-Bigorre, 30 € depuis Campan. La navette se réserve à l’avance, en supplément du stage.
Tu hésites sur l’itinéraire ou l’horaire ? Écris-nous, nous te répondons sous 48 h avec le trajet le plus simple depuis chez toi.
WEEK-END, 3 JOURS OU 4 JOURS : CHOISIS TA FORMULE
Le stage complet dure 4 jours, du vendredi 17 h au lundi, en pension complète : hébergement, repas végétariens bio, yoga, randonnée, bain froid, breathwork et méditation. Il est proposé à partir de 450 € en formule demi-pension (tu gères ton hébergement à proximité) et à partir de 530 € avec hébergement à Maison Akasha (tarifs 2026, détail sur chaque page de stage).
Tu manques de temps ? Chaque stage existe aussi à la carte : la formule week-end (samedi et dimanche, arrivée le samedi à 8 h), la formule 3 jours ou la journée découverte. Idéal pour une première retraite yoga à 2 h de Toulouse, ou pour revenir régulièrement te ressourcer.
RETRAITE YOGA TOULOUSE : LES PROCHAINES DATES, À 2 H DE ROUTE
Un thème par stage, pour répondre à un besoin précis. Les prochaines dates :
- Stage Yin Yoga : souplesse et fascias – du 20 au 23 novembre 2026
- Retraite yoga de Noël : bain froid et montagne – du 25 au 28 décembre 2026
- Stage bain froid et yoga dans les Pyrénées – du 8 au 11 janvier 2027
- Week-end ski et yoga – du 29 janvier au 1er février 2027
- Cure de jus détox et yoga à l’équinoxe – du 19 au 22 mars 2027
- Stage breathwork : libérer ses émotions – du 26 au 29 mars 2027
- Retraite silencieuse et méditation – du 9 au 12 avril 2027
TOULOUSE ET MAISON AKASHA : UNE HISTOIRE DE FAMILLE
Gregory et Faty enseignent le yoga à Toulouse depuis 2016 au sein de leur école Sattva Yoga Shala, où plusieurs centaines d’élèves et de professeurs ont été formés. Maison Akasha est le prolongement naturel de cette école : le lieu où l’on quitte la ville pour approfondir, respirer et se transformer en pleine montagne. Les formations professionnelles (Yin Yoga 40H, Quantum Breathwork 100H) s’y déroulent aussi en immersion.
Tu viens avec ton équipe ? Découvre notre team building bien-être dans les Pyrénées, à 2 h de Toulouse, pour jusqu’à 16 personnes.
TES QUESTIONS SUR UNE RETRAITE YOGA PRÈS DE TOULOUSE
Je débute en yoga, est-ce que la retraite est faite pour moi ?
Oui. Les cours de yoga et les randonnées sont accessibles à tous les niveaux, sans prérequis. Le groupe est petit, chaque pratique est adaptée, et le bain froid reste toujours progressif et optionnel.
Combien de temps faut-il depuis Toulouse ?
Environ 2 h en voiture par l’A64, ou 1 h 30 de train jusqu’à Tarbes puis la navette Akasha. Tu peux partir après le travail le vendredi et être à l’heure pour le dîner.
Peut-on venir seulement le week-end ?
Oui, chaque stage propose une formule week-end (samedi et dimanche), une formule 3 jours et une journée découverte, en plus du stage complet de 4 jours.
Que comprend le prix ?
L’hébergement (sauf formule demi-pension), tous les repas végétariens bio, l’ensemble des pratiques et l’accompagnement. Le spa thermal Aquensis et la navette sont proposés en supplément. Le paiement en plusieurs fois est possible.
