CERTIFICATION D’ÉTAT ÉLIGIBLE AU
FINANCEMENT CPF & OPCO – RS6734
Formation PRO de 5 jours en immersion dans les Hautes-Pyrénées !
Plongez au cœur du Yin Yoga avec cette formation professionnelle de 50 heures en immersion dans la montagne, alliant théorie approfondie, science de l’anatomie et pratiques énergétiques. Vous explorez l’équilibre parfait entre l’aspect physique et les dimensions subtiles de cette pratique ancestrale, tout en découvrant les bienfaits tant physiques qu’émotionnels et énergétiques du Yin Yoga.
Au programme : une étude approfondie des fascias, des étirements en toute sécurité et de la recherche traditionnelle et contemporaine, afin de comprendre les bienfaits et mécanismes de chaque posture du Yin Yoga. Vous apprendrez à enseigner ces postures en toute sécurité, à ajuster selon les besoins individuels et à exploiter l’énergie subtile de chaque mouvement.
Cette formation comprend également une introduction à la médecine traditionnelle chinoise, un savoir essentiel pour concevoir et guider des cours de Yin Yoga et des pratiques combinées Yin/Yang. Vous découvrirez des outils complémentaires tels que le pranayama, la méditation, le Yoga Nidra, le Yoga restauratif et la libération myofasciale, avec des séances d’auto-massage pour améliorer la mobilité et apaiser les tensions.
Ce programme certifiant et qualifiant en présentiel vous permettra de développer les compétences nécessaires pour enseigner le Yin Yoga en toute confiance, d’enrichir votre pratique personnelle et d’acquérir des connaissances solides en anatomie, philosophie et pédagogie. Vous repartirez avec tous les outils pour inspirer et guider vos élèves vers un bien-être durable.
Une formation unique où se mêlent théorie et pratique, enrichissement personnel et expertise professionnelle. Vous alternerez entre cours théoriques et pratiques : postures, ajustements, méditation, anatomie, philosophie, mantras, kriyas, mudras et étude des textes fondateurs. Ce parcours vous offre une immersion totale dans l’univers du Yoga, vous permettant de vivre une transformation profonde.
Devenir professeur de Yoga, c’est un chemin exigeant, mais aussi une aventure épanouissante et transformatrice. Si vous êtes prêt à relever ce défi et à approfondir votre pratique, cette formation est faite pour vous. Rejoignez-nous et transformez votre passion en carrière ! Inscrivez-vous dès maintenant pour commencer votre voyage vers l’accomplissement personnel et professionnel.
Le public concerné
- Personnes souhaitant approfondir leur pratique en Yin Yoga sans forcément en faire leur activité principale.
- Professionnels de santé ou praticien en médecines douces ou alternatives souhaitant compléter leurs champs de compétences.
- Professeurs de Yoga
- Professeurs de fitness
- Professeurs de danse
- Coachs sportifs
- Professionnels de la forme diplômés (CQP et/ou BPJEPS) souhaitant enseigner le Yoga en complément de leurs activités habituelles.
Niveau de connaissances préalables requis
Un niveau de connaissance et une pratique de base en Yoga équivalent au niveau initiation et/ou une expérience professionnelle dans l’animation sportive ou de loisirs sont requis pour accéder à la formation. Nos formations s’adressent aux personnes ayant une pratique de Yoga installée depuis au moins 2 ans (une attestation sur l’honneur et des justificatifs seront demandés), aux professeurs de Yoga, coachs sportifs et professeurs de danse.
Objectifs de la formation
L’objectif de cette formation est de fournir un environnement sûr pour vous permettre de progresser à votre rythme et d’apprendre à pratiquer en toute sécurité.
- Développer une compréhension approfondie du Yin Yoga, sur le plan pratique et théorique.
- Intégrer les bases de l’anatomie et de la philosophie.
- Acquérir les compétences nécessaires pour enseigner avec confiance et sécurité.
- Identifier les objectifs d’une séance de Yoga, en prenant compte les attentes, les besoins, les niveaux et les situations de handicap des participants, afin de concevoir une séance adaptée.
- Déterminer la séquence de postures de Yoga, en alternant entre celles debout, assises, inclinées, en équilibre et au sol, afin de proposer une séance variée.
- Accueillir les participants en présentant le déroulement de la séance de Yoga, dans le but d’expliquer les objectifs et de rassurer les participants.
- Animer une séance de Yoga en donnant des consignes, en montrant et en guidant les postures et en s’adaptant à un public en situation de handicap afin de favoriser une expérience positive.
- Corriger les participants tout au long de la séance de Yoga, en donnant des conseils personnalisés dans le but d’aider les participants à réaliser les postures et à progresser.
- Évaluer la satisfaction des participants en questionnant et en écoutant les retours des participants dans le but d’améliorer et personnaliser les séances.
- Respecter des normes d’hygiène et de sécurité s’appliquant aux Établissements Recevant du Public (ERP) pour s’assurer que l’accueil du public se fait dans des conditions légales.
- Devenir un enseignant de Yoga certifié, capable de créer et mener des classes de tous niveaux.
Fonctions professionnelles
- Maîtriser les techniques et les connaissances fondamentales des postures de Yin.
- Démontrer sa pratique des fondamentaux du Yoga dans le respect des alignements corporels.
- Assurer sa sécurité et le maintien de l’intégrité des postures pendant une séance de Yoga.
- Savoir approfondir la respiration
- Coordination dans l’espace (proprioception)
- Compréhension somatique
- Amélioration de la concentration et de l’ancrage
Modalités pédagogiques adaptées aux personnes en situation de handicap
Les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement afin d’étudier ensemble les possibilités de suivre la formation. Une salle de formation répondant aux normes « accessibilité et accueil du public » sera mise à disposition.
Référente handicap : BOUMAIZA Fatiha : formation@sattvayogatoulouse.fr
LE PROGRAMME DE LA FORMATION
Du samedi 12 au mercredi 16 juillet 2025 (9H/13H -14H30/18H30)
MODULE 1 : THÉORIE (8 HEURES)
Samedi 12 juillet de 9H à 13H et de 14H30 à 18H30
– L’origine et l’histoire du Yin Yoga
– Les influences orientales (médecine traditionnelle chinoise, Hatha Yoga, philosophie Taoïste)
– Les différentes familles de postures
– Les tissus conjonctifs (fascias)
MODULE 2 : PRATIQUE & ENSEIGNEMENT (32 HEURES)
Du 13 au 16 juillet 2025 de 9H à 12H30 et de 13H30 à 18h30
– Analyses des 30 postures de bases et leurs variantes
– Utilisation du matériel (mur, sangles, briques, sacs de sable, rouleau de massage, bolster et couverture)
– Analyse des séances
– Comment créer des séquences à l’infini
– Enseigner le Yin Yoga
– Gestion de la voix
– Initiation au pranayama, breathwork, mantra et méditation
– Danse du dragon (version yang du Yin Yoga)
– Une pratique de 90 minutes par jour autour d’un thème
MODULE 3 : PRATIQUE CONTINUE (10 HEURES)
À partir du 11 juillet 2025, vous avez 2 mois pour faire vos 10 cours. Ce module vous permet de faire 10 cours au sein de notre école Sattva Yoga Shala de Toulouse, en ligne via ZOOM ou en présentiel, pendant ou après la formation, pour compléter votre apprentissage.
Les cours y ont lieu tous les mardis et jeudis de 18H15 à 19H15 et tous les dimanches de 18H30 à 20H. Vous avez également la possibilité d’utiliser notre plateforme VOD où les cours sont mis à jour chaque semaine.
LES TARIFS DE LA FORMATION DE 5 JOURS CHEZ MAISON AKASHA
PRIX PAR PERSONNE HORS PENSION COMPLÈTE
(5 jours de formation professionnelle + le book théorique + la certification d’état) :
10 PERSONNES MAXIMUM
– 990€ en Auto-financement
– 1290€ en en Financement CPF & OPCO
CE FORFAIT COMPREND
– La formation professionnelle de 50 Heures
– Le support pédagogique mis à disposition en début de formation (book théorie)
– Le certificat professionnel d’état
CE FORFAIT N’INCLUT PAS
– La pension complète (l’hébergement, les repas et boissons, l’accès à la salle de bain, l’accès aux parties communes)
– Le transport jusqu’à Maison Akasha
(possibilité de co-voiturage entre les participants)
(navette Akasha depuis Tournay ou Tarbes ou Lourdes à 25€ par personne et par trajet)
(navette Akasha depuis Bagnères-de-Bigorre à 20€ par personne et par trajet)
(navette Akasha depuis Campan à 15€ par personne et par trajet)
LE TARIF DE LA PENSION COMPLÈTE
8 PERSONNES MAXIMUM
– 450€ (5 jours + 4 nuits + 3 repas/jour + les boissons)
– 90€ par jour (1 nuit + 3 repas/jour + les boissons)
* Les chambres sont toutes équipées d’une literie haut de gamme EMMA 90x200cm + commode individuelle
LE FINANCEMENT CPF ET/OU OPCO COMMENT ÇA MARCHE ?
Comment bénéficier d’une prise en charge pour une formation de professeur de Yoga avec votre Compte Personnel de Formation via notre école de formation professionnelle certifiée Qualiopi ?
- Si vous êtes employé sous contrat, vous pouvez faire une demande de financement auprès de votre employeur.
- Si vous êtes au chômage, faites votre demande auprès de France Travail.
- Si vous êtes travailleur indépendant, vous pouvez connaître l’OPCO auquel vous cotisez via le site de France Compétences. Il vous sera demandé votre numéro SIRET, votre code APE et votre numéro IDCC que vous trouverez sur votre fiche d’information en suivant le lien de OPCO.FR
JE N’AI PAS DE CPF, PUIS-JE M’INSCRIRE EN AUTO-FINANCEMENT ?
Il est tout à fait possible de financer vous-même votre formation. Lors de votre pré-inscription, vous réglez un acompte de 30% et vous effectuez le deuxième versement de la totalité avant le jour de clôture de la formation.
Si vous ne disposez pas des fonds nécessaires, des facilités de paiement peuvent vous être proposées. Lors de votre pré-inscription, vous réglez également un acompte de 30% et pour le reste à payer, vous pouvez dès aujourd’hui mettre en place vos paiements échelonnés jusqu’à la clôture de la formation.
Les Chèques-Vacances, les Chèques-Vacances Connect et les Coupons-Sports sont également acceptés pour le règlement d’une partie ou de l’intégralité de votre formation et/ou de votre hébergement pour les personnes en pension complète.
Une fois votre option choisie, merci de remplir la fiche de pré-inscription et nous vous enverrons les documents nécessaires à la constitution de votre dossier. Dès réception, vous serez contacté par téléphone pour un entretien à la date que vous aurez choisie, afin d’effectuer un premier contact et de nous assurer que vous remplissez bien toutes les conditions nécessaires à votre participation à la formation. Si c’est le cas, nous validerons votre inscription et votre place sera réservée.
OÙ SE DÉROULE LA FORMATION ?
MAISON AKASHA YOGA 768 Chemin de La Laurence « Lieu-dit La Séoube » – 65710 CAMPAN
COMMENT S’Y RENDRE ?
Nous vous conseillons d’utiliser Rome2Rio pour trouver le meilleur trajet au meilleur tarif !
EN AVION :
L’aéroport de Tarbes/Lourdes offre la possibilité de faire le trajet en avion à des prix attractifs.
(navette Akasha depuis l’aéroport de Tarbes/Lourdes à 50€ par personne et par trajet)
ou
Depuis l’aéroport, prenez le Bus LIO 962 pour une arrivée à Campan.
(navette Akasha depuis Campan à 30€ par personne et par trajet)
EN TRAIN et/ou BUS :
Rendez-vous en gare de Tournay ou Tarbes ou Lourdes et nous viendrons vous récupérer en voiture.
(navette Akasha depuis la gare à 50€ par personne et par trajet)
ou
Depuis Tournay : Bus LIO 967 jusqu’à Tarbes puis le bus LIO 960 pour une arrivée à Campan.
Depuis Lourdes et/ou Bagnères-de-Bigorre : Bus LIO 962 pour une arrivée à Campan.
Depuis Tarbes : Bus 960 pour une arrivée à Campan.
(site web des transports urbains LIO Occitanie)
(navette Akasha depuis Campan à 30€ par personne et par trajet)
EN VOITURE et/ou BUS :
Vous pouvez faire le trajet en bus ou faire du co-voiturage depuis votre domicile sur BlaBlaCar ou entre participants au stage.
Certains stagiaires passent à proximité d’une gare SNCF, vous pouvez également y être récupéré.
(les contacts sont partagés une fois votre réservation effectuée)
Vous avez aussi la possibilité de trouver des BlaBlaCar jusqu’à Bagnères-de-Bigorre ou Campan.
(navette Akasha depuis Bagnères-de-Bigorre à 40€ par personne et par trajet)
(navette Akasha depuis Campan à 30€ par personne et par trajet)
L’ORGANISME DE FORMATION
Sattva Yoga Shala est une école réputée de Toulouse et un organisme de formation enregistré à la DREETS sous le numéro : 76310918831. Nous sommes habilités à délivrer une Certification Professionnelle « ENSEIGNER LE YOGA » depuis le 19 juillet 2024.
La formation est inscrite au Répertoire Spécifique sous le numéro 6734. Ce qui vous permet d’obtenir des prises en charge via votre CPF (Compte Personnel de Formation ).
Nous sommes également certifiés Qualiopi depuis 2018 ce qui atteste de la qualité de notre organisme de formation cela permet aussi de bénéficier de financements publics et mutualisés, comme les financements des OPCO (Opérateurs de Compétences), de France Travail ou encore des régions.
Sattva Yoga Shala est membre de Yoga Alliance Inde International, le plus important label de Yoga reconnu en France et dans le monde entier. Grâce à ce certificat, vous pourrez enseigner en France et à l’étranger !
Merci de partager l’info sur vos réseaux sociaux !